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Hypnose in Luzern Spezialgebiet Rauchstopp

Chris Zemp Hypnosetherapeut freundlich und hilfsbereit

Chris Zemp

Mich fasziniert, was durch Hypnose alles möglich werden kann. Manchmal braucht es nur einen Moment des Innehaltens, um neue Perspektiven zu entdecken, die eigenen Stärken wieder wahrzunehmen und Zugang zu dem zu finden, was tief in uns liegt.

Seit 2016 begleite ich Menschen in meiner Praxis in Emmenbrücke bei Luzern. Besonders berührt mich, wenn Menschen wieder Vertrauen in sich selbst finden, neue Zuversicht schöpfen und erkennen, wie viel bereits in ihnen steckt.

In meiner Praxis darf alles seinen Platz haben. Auch das, was vielleicht schon lange belastet. Gemeinsam richten wir den Blick auf deine Stärken, deine Möglichkeiten und das, was sich für dich richtig anfühlt. Denn jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit.

Hypnose

Was ist Hypnose?

Durch Hypnose entsteht ein Zustand der Trance, der von fokussierter Aufmerksamkeit geprägt ist. Äussere Reize können dabei zunehmend in den Hintergrund treten, während innere Bilder, Gedanken und Gefühle deutlicher wahrgenommen werden.

In der therapeutischen Hypnose nutzen wir diesen Zustand, um Gewohnheiten und tief verankerte Verhaltensmuster gezielt und zu deinem Vorteil neu auszurichten.

Auch während der Hypnose kannst du sprechen, dich bewegen und behältst die Kontrolle.

Der Ablauf 

Kontakt | Vorgespräch | Hypnose | Nachgespräch | Nachbetreuung

Häufig gestellte Fragen

Vorbereitung | Ablauf | Sicherheit | Wissenschaft | Einzigartigkeit

Stimmen aus meiner Praxis

Ängste

Chris war professionell, geduldig und einfühlsam.

Dank seiner Unterstützung konnte ich wichtige Schritte gehen und meine Ziele erreichen.

Die Sitzungen waren angenehm und haben mir geholfen, besser mit meinen Ängsten umzugehen.

Heute fühle ich mich deutlich sicherer. Herzlichen Dank für die wertvolle Unterstützung.

Frau Symbol

Frau G.A. aus Zug

Alkohol

Ich war lange auf der Suche nach Unterstützung und habe mich bei Chris von Anfang an gut aufgehoben gefühlt.

Seine ruhige und einfühlsame Art hat mir sehr geholfen. Heute fühle ich mich körperlich und mental deutlich besser und schaue wieder zuversichtlicher nach vorne.

Dafür bin ich Chris sehr dankbar.

Frau Symbol

Frau F.M. aus Zürich

Abnehmen

Ich habe die Hypnose zum Abnehmen gemacht und bin mit dem Ergebnis sehr zufrieden.
Heute ernähre ich mich bewusster, bewege mich wieder gerne und fühle mich insgesamt fitter.
Mein Essverhalten hat sich wie gewünscht umgestellt, ohne dass ich das Gefühl hatte, auf etwas verzichten zu müssen.
Schritt für Schritt bin ich meinem Wohlfühlgewicht näher gekommen und halte es jetzt.
Frau Symbol

Frau E.L. aus Luzern

Lernen

Ich hatte viel Mühe beim Lernen, war oft abgelenkt und unsicher vor Prüfungen.

Durch die Hypnose konnte ich ruhiger lernen und mir mehr zutrauen.

Meine Prüfungsangst wurde weniger, und ich habe sowohl die FaGe-Abschlussprüfung als auch die Autoprüfung geschafft.

Die Unterstützung hat für mich den entscheidenden Unterschied gemacht.

Frau Symbol

Frau P.N. aus Kriens

Depressionen

Nach vielen Jahren mit unterschiedlichen Therapien habe ich Hypnose ausprobiert.

Durch die ruhige, empathische Art von Chris habe ich mich verstanden gefühlt.

Wir haben Schritt für Schritt an meinen Themen gearbeitet, und ich habe wieder mehr Zugang zu mir selbst gefunden.

Heute fühle ich mich stabiler und kann mein Leben wieder leichter geniessen.

Mann Symbol

Herr W.A. aus Stans

Rauchen

Ich bin jetzt seit fünf Jahren rauchfrei.

Davor habe ich täglich drei Päckli geraucht.

Es ging einfacher, als ich gedacht hätte, und bis heute habe ich kein Verlangen mehr nach einer Zigarette.

Ich kann Chris und seine Unterstützung beim Rauchstopp gerne weiterempfehlen.

Mann Symbol

Herr B.G. aus Emmenbrücke

Jeder Weg beginnt mit einem ersten Schritt.